Faz bem pra barriga

E o corpo agradece....

Comer banana verde diz pesquisa confirmada em (Natal no R.G. do Norte)deixa sua barriga mais magrinha Uma porção de banana amassada pela manhã, antes do seu café, faz muito bem, segundo estudos. Vou postar a receita aqui, vi em um tour pela net, no toda ela, e amei vou aderir a proposta, e meu café da manhã a porção de banana estará na minha dieta de saúde, Anote essa receita e vejam os resultados, claro que precisa seguir uma dieta mais adequada juntamente com essa preciosa delícia, sim eu disse: delicia pois tudo que faz bem para nosso organismo é uma delicia,..

         Receita pasta de banana verde 

1-Numa panela coloque 1 litro de água para ferver;

2- Em seguida, adicione três bananas com casca;

   3- Cozinhe de 15 a 20 minutos, depois retire as cascas das bananas e bata a polpa no liquidificador;
   4- Feito isso, espere esfriar e guarde em recipientes bem fechados na geladeira;

Consuma duas colheres de sopa em jejum, antes do café da manhã. Você também pode usá-la com iogurte e cereais ou vitaminas feitas com leite de soja.